ゲーム実況を取るために機材は最低限揃えた。 動画もテストであげてゲーム音と映像はバッチリで後は声を取るだけ。 いざ撮ってみて自分で見返してみると自分の声が想像の5倍声が出てなかった。 普段通りの声で話すとボソボソ喋ってる。 最初はマイクの集音が…

肩 スーパーセット5セット サイドレイズ 5kg30回 ワンハンドサイドレイズ 3kg10回 スーパーセット3セット リアレイズ(開と上) 14kg各10回 プレートレイズ 10kg10回3セット リストカール 5kg限界3セット リバースリストカール 5kg限界3セット 寝る前の更新忘…