ある日の最高の日向ぼっこ

気温が35度を超える激アツなグランド

子どもたちに野球を教えながら、日に当たりながらと時を過ごしてた。

朝から夕方まで１日いた。

昼休みも、合間合間の休みも子ども達は動き続ける

それに仰天

ある子は野球の練習をして、ある子は虫を捕まえてムシキング

驚いたのが1番上手な子が虫で遊んでた事

終わったらサウナにて更に汗を流す

日に当たりまくってお陰様で体調は最強になった。

翌日も休みだったのでエアコンをつけずに１日過ごした

人と全く会わなかったのでメンタルも最強になった

子どもとふれあい、大人と合わないこれが心身の健康につながるのかもしれない。